Insalata estiva di fichi e quinoa

Programma:

Durata totale: ca. 15 Minuti

Preparazione: 10 min

Cottura: 5 min

Riposo: 0 min

Elenco degli ingredienti:

Ne hai bisogno:

  • 2 manciate di Fichi liofilizzati di buah
  • 2 manciate di valeriana
  • 1 manciata di baby spinaci
  • Quinoa cotta a piacere
  • 100 g di asparagi verdi
  • 100 g di cetriolo
  • Feta vegana a piacere
  • Un po’ di crescione
  • Sale, pepe, succo di limone

Preparazione:

  1. Cuoci gli asparagi al vapore oppure saltali in padella.
  2. Cuoci la quinoa seguendo le istruzioni sulla confezione.
  3. Unisci asparagi, valeriana, baby spinaci e quinoa.
  4. Condisci l’insalata con sale, pepe e un po’ di succo di limone.
  5. Infine, guarnisci con i fichi liofilizzati di buah, il feta e la crescione.
Questo prodotto è stato utilizzato anche nella ricetta:
buah gefriergetrocknete Feige in den Varianten Snackpack, grosse Dose und Vorteilspackung
buah gefriergetrocknete Fege in einer Schale
buah Snackpack Feige mit Abbildung einer aufgeschnittenen Feige und rosa Verpackung
buah Dose Feige mit gefriergetrockneter Feige vor der rosa Dose
buah Vorteilspackung Feige in einer braunen Papierverpackung
Junger Mann zwinkert in die Kamera und isst gefriergetrocknete Feige von buah aus der Dose
buah Dose Feige in einer gehaekelten Einkaufstasche
Video, wie buah gefriergetrocknete Feigen in eine Schuessel geleert werden

Fico liofilizzato

Torneremo a dicembre!
Prezzo scontato2,99 € (149,50 €/kg)
Esaurito
Misurare: Confezione monodose (20g)
Avvisami se disponibile

Ancora più ricette

Mostra tutto
buah Geburtstagstorte - 10 Jahre buah

Torta di compleanno buah – 10 anni di buah

Erfrischender Drachenfrucht Drink

Bevanda rinfrescante al Dragon Fruit buah

buah Reinheitsgebot Icon mit 0% Logo

Regola di purezza

Solo Frutta completamente matura, senza alcun additivo aggiunto.

buah Icon Geschmacksgarantie, Wimpel mit der Zahl 30

30 giorni di Garanzia del gusto

Se non ti piace, restituiscilo entro 30 giorni.

Icon eines Auto mit 60€ Schriftzug darin

Spedizione gratuita a partire da 60 €

A partire da 60 € di valore netto della merce, la spedizione è gratuita in tutti i Paesi dell’UE.

*La soglia per la spedizione gratuita si applica a partire da un valore della merce di 60 €. Il regalo viene visualizzato a partire da un valore della merce di 150 €. Si tratta del valore netto della merce dopo l’applicazione di buoni o codici sconto.