Insalata frizzante di Anguria con fichi

Programma:

Durata totale: ca. 10 Minuti

Preparazione: 10 min

Cottura: 0 min

Riposo: 0 min

Elenco degli ingredienti:

Ne hai bisogno:

  • 30 g di fichi liofilizzati di buah
  • 1 manciata di noci
  • 1 anguria
  • 100 g di feta vegana
  • 1 goccio di succo d’arancia
  • 1 goccio di succo di limone
  • 1 cucchiaio di olio
  • un po’ d’acqua
  • un po’ di sciroppo d’agave
  • sale, pepe
  • qualche fogliolina di menta

Preparazione:

  1. Taglia l’anguria a cubetti e sbriciola sopra la feta.
  2. Per il dressing, mescola un goccio di succo d’arancia con un po’ di succo di limone, sale, pepe e un goccio di sciroppo d’agave.
  3. Aggiungi un cucchiaio di olio e un po’ d’acqua, quindi mescola bene.
  4. Versa il dressing sull’insalata, poi aggiungi le noci e i pezzi di fichi.
    Guarnisci il tutto con qualche fogliolina di menta.
Questo prodotto è stato utilizzato anche nella ricetta: