210 ml di bevanda vegetale
105 g di farina
30 g di proteine alla vaniglia in polvere
1,5 cucchiaini di lievito per dolci
12 g di zucchero vanigliato
Prugne buah
sciroppo d’acero
Preparazione:
Mescola tutti gli ingredienti secchi in una ciotola.
Schiaccia le banane con una forchetta e aggiungile insieme agli ingredienti liquidi nella ciotola.
Incorpora il resto degli ingredienti fino a ottenere una pastella cremosa.
Cuoci i pancakes in padella finché non diventano dorati su entrambi i lati.