Frutta secca senza zucchero aggiunto

Perché i frutti secchi di Buah sono così sani?

Con Buah beneficiare di tutte le proprietà positive che portano frutta in una dieta equilibrata. Oltre agli aroma intensi e fruttati puri bacche e frutti puri rimangono con il nostro MANGO DISEZIONE SECHIZZATORE, Lamponi, ananas & Co. contengono tutte le vitamine e i minerali. Quindi i nostri frutti secchi sono il compagno ideale se stai cercando un calcio di energia sano, gustoso e completamente naturale senza aggiungere zucchero che ancora allatta il desiderio di dolci. In poche parole, riceverai un frutto a lunga durata quando consegna Buah, che contiene tutti i benefici di nuovi articoli in una forma concentrata.

Dolce e sano: nessuna perdita di vitamine e minerali

Frutto di congelamento, i frutti essiccati sono bacche e frutti che tutta l'acqua viene ritirata dopo la raccolta. Poiché il leggero metodo di congelamento di asciugatura lascia tutti gli altri ingredienti dei prodotti freschi inalterati, anche vitamine e minerali rimangono anche nella frutta secca. Buah Dry Fruit è quindi uno spuntino sano che allatta il desiderio di dolci attraverso il fruttosio!

Durante la maturazione, il dolce fruttato Fragole E i lamponi possono coprire la fornitura quotidiana di vitamina C e vitamina B, i nostri sono adatti patatine di cocco secche Come un perfetto fornitore di magnesio e calcio. Freezer -Sessicato Ananas Crea un apporto di ferro e iodio equilibrato con il suo gusto tropicale, mentre la biotina può supportare il tuo metabolismo dal mango Süßlich-Herber.

Non ci sono frutta secca senza zucchero!

Qui dobbiamo distinguere in anticipo tra set di zucchero artificiale e zucchero rispetto al fruttosio naturale, che è generalmente contenuto nella frutta fresca.

Come già accennato, i nostri frutti essiccati al congelatore - a parte l'acqua - contiene tutto ciò che può essere trovato anche nella frutta fresca. Anche il fruttosio naturale di frutta e bacche non può essere eliminato durante l'asciugatura, il che non rende i nostri prodotti "senza zucchero", ma lo rende completamente naturale e, soprattutto, particolarmente gustoso.

Buah è importante per noi vendere prodotti sani e versatili che contribuiscono a una dieta equilibrata. Pertanto possiamo assicurarti che siamo con la nostra frutta secca e Miscele di frutta Fai a meno di additivi di zucchero artificiale. La dolcezza piacevole e naturale che rovina le papille gustative proviene da Buah solo dai frutti del raccolto.

100% frutti secchi senza ingredienti artificiali e zucchero industriale

Il fatto che mettiamo puro di natura con la nostra frutta secca non è ovviamente solo quando si evita lo zucchero industriale. Il delicato processo di asciugatura produce bacche e frutti in modo completamente naturale, in modo da poter godere del frutto di tua scelta per almeno 2-3 mesi senza consumare conservanti o additivi artificiali. Il solo fruttosio naturale ti assicura di poter godere di frutta deliziosa tutto l'anno e per ogni stagione.

Allo stesso tempo, non solo il contenuto e il gusto dei nostri frutti sono completamente naturali; Forma e colori sono anche conservati a causa dell'essiccazione delicata e talvolta diventano ancora più intense; Questo ti dà cibo che non potrebbe essere più simile alla loro forma originale.

L'essiccamento di congelamento riceve fruttosio e vitamine naturali

Per essere in grado di ottenere un gusto al 100 %, dolcezza, tutte le vitamine e i colori intensi di interi frutti e bacche, la nostra frutta è seccata. Qui, i frutti maturi, appena raccolti e coltivati ​​biologicamente sono congelati, come forse lo saprai, il congelamento della spesa riceve la maggior parte dei minerali e delle vitamine.

I metodi delicati vengono utilizzati anche per l'asciugatura successiva al fine di ottenere tutti i benefici di queste gustose bombe di vitamina. Con l'aiuto di un aspirapolvere, tutta l'acqua viene rimossa dai frutti, che si è trasformata in ghiaccio nel congelamento nel congelamento gratuito precedente.

Diverse frutta secca al contenuto di zucchero rispetto alla frutta fresca

Poiché la frutta fresca perde peso attraverso il ritiro dell'acqua, una parte della nostra frutta essiccata Buah è ottenuta da 5 a 10 volte il peso originale dei frutti freschi. Ciò significa anche che il contenuto di zucchero di 100 grammi è maggiore rispetto a 100 grammi di frutta e bacche fresche; Questa nota è particolarmente importante per i diabetici al fine di utilizzare il nostro prodotto come un'alternativa vantaggiosa ai dolci e per perfezionare i dessert.

Nonostante la sua origine puramente naturale, l'alto contenuto di fruttosio è anche la ragione del punteggio medio Nutri che alcuni dei nostri prodotti hanno. Tuttavia, non dovresti dimenticare che le vitamine e i preziosi nutrienti dei frutti dolci sono significativamente più alti dello stesso peso della frutta fresca.

Quanto zucchero c'è in frutta e bacche?

Hai già imparato che la frutta non è esattamente a basso contenuto di zucchero. A seconda del loro peso, i frutti secchi in particolare contengono "più" zucchero della frutta fresca. Tuttavia, la frutta secca è ideale come alternativa di caramelle e fintanto che rimane con porzioni moderate, non devi aver paura di ingrassare.

Oltre alla giusta quantità, puoi anche prestare attenzione a un contenuto di zucchero più piccolo quando si sceglie la varietà di frutta. Per una migliore panoramica, vorremmo confrontare le quote di zucchero di frutta di frutta fresca e del congelatore di seguito.

Il fatto che alcune varietà di frutta secca contengano più o meno fruttosio rispetto ai frutti freschi con la stessa proporzione di zucchero è dovuto al fatto che l'esatta percentuale di zucchero di frutta varia molto e z. B. ha a che fare con la varietà e la maturità del frutto.

D'altra parte, non tutti i frutti possono essere prelevati più acqua durante l'essiccazione; I mangos, ad esempio, contengono più acqua delle banane. La frutta secca su 100 g contiene anche più zucchero dello stesso peso banana secca, sebbene la banana fresca abbia un contenuto di zucchero più elevato rispetto al mango fresco!

Congelamento -frutta secca e bacche dose correttamente

Come la maggior parte dei prodotti, i frutti essiccati possono anche essere adeguatamente dosati per integrarli nella tua dieta come una risorsa sana. Poiché i frutti generalmente - ma in particolare frutti secchi - contiene naturalmente molto fruttosio, non devono essere consumati come pasto principale o la componente principale di un pasto.

Ricorda che 100 grammi di frutti secchi sono ottenuti da circa 500 a 1.000 grammi di frutta fresca e quindi contengono la stessa quantità di vitamine e minerali, ma anche lo zucchero naturale. Per poter usare frutta secca nelle ricette, è necessario aderire di conseguenza al numero di bacche e frutta e non al peso dato di frutta fresca. Quindi il rapporto tra zucchero e calorie rimane lo stesso.

Per cosa possono essere usati i frutti secchi?

La frutta secca è versatile e in linea di principio da mangiare e la frutta fresca. Il nostro frutto essiccato è particolarmente popolare come componente di muesli auto -mixi; Fagoli di melanza o flaki integrali, noci e frutta secca per congelatore di tua scelta assicurati un inizio perfetto per la giornata e mantieniti pieno per molto tempo.

A causa dell'elevata percentuale di fruttosio, è possibile utilizzare frutti secchi da Buah in sostituzione di Muesli con additivo di zucchero; Una manciata di lamponi secchi o patatine di banana dà muesli, piatti di quark, jogurts & Co. una piacevole dolcezza e un aroma fruttato. Scegli tra varie varietà di frutta secca pura o scegli uno dei nostri gustose miscele di fruttaPer portare un po 'più di varietà alla tua colazione.

Oltre a una parte integrante dei cereali mattutini, la nostra frutta secca è anche lo spuntino perfetto per il mezzo. È così che allatti l'appetito per il dolce e scegli un'alternativa alle gengive di cioccolato o di frutta malsane in cui vengono elaborate grandi quantità di zucchero industriale. Tutti i nostri articoli sono controllati per la qualità organica di prima classe prima della consegna. Non contengono ingredienti aggiunti artificialmente, il che lo rende anche l'alternativa di dolci ideali per i tuoi bambini.